てづくりごはん

ようの腰痛はぶり返すことなく、ご機嫌に過ごしています。 昨日とおとといはひゅうようともに、カートに乗ることなく完歩。1年に数えるくらいしかないことが2日連続なんてすごい。 味付けに失敗した黒豆を毎日たべているから？ 鶏レバー、白菜、ごはん、...