体重測定 日常 2026.06.01 毎月1日は、体重測定の日。八朔、13.7㎏でした。 ぽっちゃりが戻ってきた感じです。数字は正直。 きょうの八朔メシ。 鮭、じゃがいも、にんじん、トマト、カブの葉、白米。 この投稿をInstagramで見る フレブルはだやか|内藤石けん教室(@naitosoap)がシェアした投稿 鮭、好きみたい。