日常 地産地消の八朔メシ きょうの八朔メシ。本マグロ、大根、白菜、えのき、白米。地元漁港で本マグロが水揚げされたそうで、お買い得でした！マグロは大きいままゆでて、ほぐして、残ったスープに農家さん直売の野菜とごはんを煮込みます。はっちゃんの地産地消ごはんでした。お散歩... 2024.12.04 日常
動画 ご機嫌さんぽの3拍子 ようの腰痛はぶり返すことなく、ご機嫌に過ごしています。昨日とおとといはひゅうようともに、カートに乗ることなく完歩。1年に数えるくらいしかないことが2日連続なんてすごい。味付けに失敗した黒豆を毎日たべているから？鶏レバー、白菜、ごはん、黒豆。... 2020.12.22 動画日常
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