きょうの八朔メシ。
マグロ、菊芋、ブロッコリーの茎、しめじ、白米。
農家さん直売所に菊芋がありました。
菊芋は血糖値の上昇を抑える、腸内環境を整える、免疫力アップなどスーパーフードとして知られていますが、犬にも同様の効果があり、犬が食べてもOKな野菜です。
飼い主も一緒に食べてこの冬も健康に過ごしたいものです。
食べ物だけでなく、日光浴も免疫アップにつながります。
日中は晴れていれば、暖房なしでも23℃。日光浴でビタミンDを蓄え中。
とはいえ外は寒く暑がりで寒がりなフレブル。八朔も然り。
防寒してお散歩に行ってます。
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おしりが寒そうだけどね。