八朔の腸活 手作り納豆はじめました

皮膚と腸はつながっていると言われています。

皮膚が弱かったひゅうは、おなかも弱かったです。

ひゅう

2014年3月 ひゅう

治療食や色々なフードを試したけれど、結局手作りご飯にしたらおなかのトラブルはなくなりました。

それから我が家は、手作りごはんとカリカリフードのハイブリッドです。

 

朝のカリカリフードには、ヨーグルトをトッピングしています。自家製カスピ海ヨーグルト。

これは、飼い主も毎朝食べています。

そして、夜のごはんにも発酵食品を追加することにしました。

八朔が大好きな納豆です。

八朔メシ

飼い主も夜に毎日食べる習慣にしたので、毎日食べるなら手作りしましょうと、納豆づくりをはじめました。

納豆

ゆでた大豆に、納豆を混ぜて40度で24時間発酵させます。

な、ながい。

ちなみにヨーグルトは90分でできます。(うちの場合)

はじめての納豆は、粘りが少ない感じですが、味は納豆!

 

ヨーグルト、納豆は毎日食べるので手作り。

洗濯石けん、洗顔せっけん、ボディソープは毎日使うものなので手作り。

どうやら私は消耗品を手作りするのが好きらしい。